Loppukesää ISLOlla omin silmin

Loppukesää ISLOlla omin silmin

Kesä on ISLOlla varsin rauhallinen. Toimintaa on, mutta vähemmän. Hostellissa on majoittujia ja hieronnoissa käy asiakkaita. Ryhmäliikuntatunneilla käy jumppaajia ja ISLOn leireillä ja kursseilla osallistujia. Meillä opettajilla on aikaa lomailuun ja voimien keräämiseen ennen uuden opiskeluvuoden alkamista.

Koulutukset

Nyt kesän ehtoopuolella valmistaudutaan jo syyskauteen. Odotellaan opiskelijoita ja valmistellaan lukujärjestyksiä ja suunnitellaan oppitunteja. Vaikka tämä toistuu aina vuodesta toiseen, ei siihen totu koskaan.

Itse odottelen eniten urheiluhierojakoulutukseen tulevia ihmisiä. Yllätyksenä melkein tulee se ryhmä eteen, jonka valintaprosessissa on itsekin ollut mukana. Saa kohdata uusia naamoja uusine nimineen, joutuu opettelemaan itsekin. Nimet pitää oppia heti - ainakin etunimet. Persoonat paljastuvat vasta ajan kanssa. Toivottavasti tulevat 24 opiskelijaa ovat erityisesti motivoituneita ja hyvin asennoituneita. Yleensä ovat =)

Liikunnanohjauksen peruskurssi työllistää minua myös. Fysioterapeuttina opetan heille, niin kuin hierojillekin, mm. anatomiaa ja fysiologiaa. Haasteena on saada nuoret ymmärtämään liikunnan ja anatomian yhteen nivoutuminen. Hierojaopiskelijat yhdistävät anatomian helpommin hierontaan. Mitäs muuta sitä hierotaan kuin lihaksia?

Satunnaisia tunteja saan pitää myös liikunnan ammattitutkinnon opiskelijoille sekä tanssin ja somatiikan opiskelijoille. Erilaisia ryhmiä erilaisine tavoitteineen ja erilaisia ihmiskontakteja. Mielenkiintoista totta tosiaan. Tätä syksy tuo minulle tullessaan. Tavoitteellista opettamista ja ohjausta - siitä minä pidän.

Opetuksien käynnistyminen saa meidät opettajatkin ryhmäytymään. On mukavaa, että ei ole ihan yksin vaan voi jakaa ongelmat ja kivatkin asiat kollegan kanssa. Oman opetustiimin kokouksissa käydään läpi tärkeitä yhteisiä asioita ja luodaan raamit toimintaan yhdessä.

Ryhmäliikunta

Opetuksen lisäksi työhöni ISLOlla kuuluu ryhmäliikuntatuntien ohjaaminen. Odotan yhtä paljon syksyn jumppien kuin koulutustenkin alkamista. Tavallaan kaikki työ, mitä ISLOlla teen, liittyy terveyteen ja hyvinvointiin. On huippua saada ihmiset liikkumaan ja huolehtimaan itsestään. Ja jos tämä vielä onnistuu hymyssä suin, olen onnistunut työssäni hyvin.

Syksyllä jumppaajien määrä moninkertaistuu verrattuna kesään. Kesällä on muutakin tekemistä. Toisaalta kesällä tulee helposti laiskoteltua ja otettua liiankin rennosti. Syksyn tullen tulee sitten tarve saada rytmistä ja ryhdistäkin taas kiinni. Jumppiin, tanssitunneille, joogaan ja pilatekseen hakeudutaan hyvän olon toivossa. Kaikille ryhmäliikunta ei kuitenkaan sovi ja nämä henkilöt sitten tippuvatkin nopeasti pois tunneilta. Liikunnanhan pitäisi kuitenkin olla mielekästä eikä pakonomaista puurtamista.

Itse jaksan olla loputtoman innostunut ihmisien liikuttamisesta. Hyvät fiilikset on pinnassa melkein aina jumppatuntien jälkeen. Tämä ohjaustyö ruokkii hyvin myös omaa liikunnan nälkää. Rinnastan ohjaamisen opetukseen. Tunneilla on aina tavoite ja suunnitteluun menee paljon aikaa. Yritän hyödyntää ohjaustyössäkin anatomian osaamisen. Fysioterapeutin koulutuksesta on paljon hyötyä. Koska en tee hoitotyötä enää juurikaan, panostan ihmisten ohjaamiseen ryhmässä.

Miltä syksy siis näyttää?

Aikataulu... Kello näyttelee isoa roolia elämässäni. Milloin on opetukset milläkin kurssilla, milloin jumpat minäkin päivänä alkavat? Missä välissä suunnittelen? Missä välissä huolehdin perheestäni?

Ihmeellistä on se, että koko tämän oman ruletin pyörittäminen onnistuu melkein poikkeuksetta hienosti. Tuntuu, että en saa mitään aikaiseksi, jos ei ole elämää rytmittävää aikataulua. Pieni stressi päällä saan tehtyä asiat varmemmin. Kuulostaa ehkä pahalta, mutta sopiva kiire on minulle sopiva juttu.

Kunhan vielä saan pidettyä positiivisen luonteeni pinnalla enkä hermoile turhia, menee syksy ja talvikin taas kunnialla. Omat hierojaopiskelijat valmistuvat ja kesä on taas edessä. Näin se elo ISLOlla vain menee mukavasti ohjaten ja opettaen =). Täällä on hyvä olla töissä!

Sirpa Sedano

Kommentit

Arkisto

Itä-Suomen Liikuntaopisto (Sportinstitut ISLO)
Kalevankatu 8, 80110 Joensuu

Tel. +358 (0)13 267 5076

finnhostel@islo.jns.fi
toimisto@islo.jns.fi

Büro geöffnet:
Mo-Fr 8.00 - 21.00
Sa 13.00 -18.30
So 15.00 - 19.30

* * *

17.5.2012:

15.00-19.00