Liikuntaryhmät


ISLOn Liikuntaryhmät 2023
ISLO liikuttaa!
Ihminen haluaa luonnostaan kokea liikunnan synnyttämää nautintoa. Moni ei ole vain löytänyt sitä oikeaa ja mielekästä tapaa liikkua. Siksi palvelemme kaikenlaisia liikkujia ja tuemme kaupungin asukkaiden hyvinvointia ennaltaehkäisevästi ja tarjoamme mahdollisuuksia oman hyvinvoinnin edistämiseen – nyt ja tulevaisuudessa!
Tällä sivulla on tietoa ajankohtaisista liikuntaryhmistä aikuisille ja lapsille.
Joensuussa on helppo hikoilla!
#liikunnanvirinää
#helppohikoilla
ISLO Jooga


Kaipaako keho ja mieli rauhallista tekemistä kevääseen?
Suosittu ISLOn Jooga jatkuu Tiedepuistolla 5.4.2023 alkaen!
Tunnilla tehdään virtaavaa harjoitusta, keskittyen hengitykseen. Harjoitus vahvistaa kehoa sekä lisää liikkuvuutta, tasapainoa ja kehonhallintaa. Harjoittelemme myös asanoiden eli jooga-asentojen oikeanlaista linjausta ja tekniikkaa. Kurssi sopii jo perusasiat joogasta osaavalle.
Ohjaajana toimii joogaopettaja Amanda Putkonen.
Milloin ja milloin?
Keskiviikkoisin klo 17.20–18.35
ajalla 5.4- 31.5.2023 9 kertaa
Tiedepuiston 3B-rakennuksen liikuntatila 1 kerroksessa (Länsikatu 15, Joensuu).
Kurssin hinta:
85,5 €
Voit maksaa kurssimaksun myös hyvinvointietuuksilla!
Ilmoittautuminen
Ilmoittaudu 3.3.2023 mennessä!
Lisätiedot
Ilmoittaudu kurssille 3.4.2023 mennessä ilmoittautumislinkin kautta tai ottamalla yhteyttä ISLOn palvelutiskille. Ilmoittautuminen on sitova ja sen voi perua 3.4.2023 mennessä.
Meillä voi maksaa myös seuraavilla henkilöstöeduilla:






Ota yhteyttä joogaryhmään liittyen:
ISLOn toimisto
puh. 050–4084792
toimisto@islo.fi
Länsikatu 15
80110 Joensuu
Katso myös: