ISLOn Kuntosali on uudistunut!

ISLOn kuntosali sijaitsee Joensuun Tiedepuistolla 3A- rakennuksessa Länsikatu 15. Olemme uudistaneet kuntosalitoimintaamme ja viihtyisässä tilassa ovat uudet IronFit ja BH- fitneksen kuntosalilaitteet, jotka mahdollistavat monipuolisen harjoittelun.

Kierrä tiedepuiston päärakennuksen oikealta puolelta sisäpihalle ja mene sisään 3A-rakennukseen. Nouse joko hissillä tai portaita kolmanteen kerrokseen. Kuntosali on suoraan edessä (hissiltä katsottuna vasemmalla) lasioven jälkeen vasemmalla. Sisäänkäynti on viimeisestä ovesta.

Kuntosalivaraukset 2022

HUOM!

Ke 16.2.2022 klo 19.00-20.30 varattu ISLO:n omaan koulutuskäyttöön.

Osa kuntosalivuoroista ovat koronan vuoksi tauolla toistaseksi. Katso ajantasaiset varaukset alla olevasta listasta.

Kuntosali on varattu kevätkaudella 10.1.- 29.4.2022 (ei viikolla 10) seniori- ja ulkopuolisille ryhmille alla olevan listauksen mukaisesti. Näinä aikoina ei siis ole yleisövuoroa.

Maanantai
12.00-13.30 Sennari (tauolla toistaiseksi)
16.00-18.00 Varattu vuoro (tauolla toistaiseksi)

Tiistai
9.00-10.15 Sennari (tauolla toistaiseksi)

10.30-11.45 Sennari (tauolla toistaiseksi)

16.30-19.00 Varattu vuoro
19.10-20.10 Varattu vuoro

Keskiviikko
9.00-10.30 Sennari (tauolla toistaiseksi)

Torstai
12.00-15.00 Sennari (tauolla toistaiseksi)
17.00-19.30 Varattu vuoro

Perjantai
9.30-11.00 Sennari (tauolla toistaiseksi)

Kuntosalin hinnasto

4 kk Kausikortti uusille asiakkaille ajalle 1.1.- 30.4.2022

110 € / 100 € (opiskelija, työtön, eläkeläinen)

Syksyn 2021 kausikortin hankkineille 3 kk kausikortti keväälle 1.2.-30.4.2022 80 €/ 70 €.

10 kerran lippuvihko

75 € / 65 € (opiskelija, työtön, eläkeläinen)

Kertamaksu

8 € / 7 € (opiskelija, työtön, eläkeläinen)

Voit hankkia kortin sekä lunastaa avainkortin 10 € panttia vastaan ISLOn toimistosta (yhteystiedot alla).

Kuntosalin järjestyssäännöt 15.2.2021 alkaen:

Kuntosali on auki kausikorttilaisille ma-su klo 7-22 ajalla, silloin kun tilassa ei ole varattuja vuoroja. Ajankohtaiset varatut vuorot ovat nettisivuillamme.
Suosittelemme asiakkaillemme yhtä treeniä per päivä (suositus noin 2 h treeni) näin poikkeusolojen aikana, jotta kaikilla on turvallinen mahdollisuus käyttää kuntosalia turvavälit huomioiden.
Ennen kuntosalikäyntiä ja sen jälkeen pestään kädet sekä käytetään käsidesiä.
Huomioidaan muut kasvomaskia käyttämällä eikä käytetä voimakkaita hajusteita.
Pidetään muihin noin 1- 2 metrin turvavälit.
Tullaan treenaamaan vain terveenä.
Laitetaan käytetyt painot ja välineet takaisin paikoilleen.
Desinfioidaan käytetyt laitteet. Paperiliinoja ja desinfiointiainetta löytyy ikkunalaudalta.
Voit kuunnella musiikkia kaiuttimista huomioiden muut kuntosalin käyttäjät sekä lähellä sijaitsevat toimistotilat. Musiikkilaite löytyy kuntosalin puolelta oven takaa. Ohjeet laitteen käyttöön ovat seinällä.
Vältetään painojen kovaäänistä pudottelua toimistotilojen vuoksi.
Vessat löytyvät kuntosalin vastapäätä. Voit käyttää myös 3B- rakennuksen suihkutiloja, jos avainkoodillesi on aktivoitu kulkuyhteys kyseiseen rakennukseen. Voit kysyä lisätietoa tästä ISLOn toimistosta.
EA-pakkaus löytyy pukuhuoneessa sijaitsevasta lipastosta.
Jos jäät viimeiseksi sammutathan valot kuntosalin oven läheisyydessä sijaitsevasta valokatkaisijasta.
Kuntosalilla on tallentava kameravalvonta.

Pidetään kuntosali yhdessä viihtyisänä paikkana treenata!