What is ISLO?
The Sports Institute of Eastern Finland (ISLO) is a sports training center owned by the City of Joensuu, which offers vocational and liberal arts education and supports sports and physical education in the region in cooperation with local actors.
The heart of the Mehtimäki sports campus in Joensuu
We operate in the Joensuu city centre, part of the unique sports and physical activity environment of Mehtimäki. Our location makes us exceptional considering the entire sports institute network. In addition to Mehtimäki’s diverse sports and physical activity venues, we are surrounded by pure nature for outdoor activities and fitness, a body of water, a lively city centre, a university campus and the Business Joensuu business centre within a few kilometres.
And most importantly, sports and physical activity do not have to be transported to us, as they are a natural part of our daily lives thanks to the Joensuu Sports Academy, the area’s sports clubs and countless fitness enthusiasts. We are in the middle of everything and our goal is to become even more strongly profiled as the functional heart of Mehtimäki.
Expertise that changes activity
We are an expert organization by nature. Around 25 physical activity and well-being professionals regularly work under the ISLO logo, who are united by the desire to do things well, to help and serve, and to work together to promote people’s well-being and develop the sports industry. We train around 100 new torchbearers each year to spread the good news of physical activity and well-being.
A significant part of our operations is financed by government grants for education. The Finnish National Board of Education and the Ministry of Education and Culture grant performance-based and annually applied funding for the organization of vocational education and the educational mission of liberal arts. ISLO’s other financing consists of its own service business and project funding.
Follow us on social media
Mehtimäen valmennuskeskuksen asiantuntijat tutuksi 💪
Teemu Leppämäki työskentelee ISLOlla, Mehtimäen valmennuskeskuksessa valmennuksen ja testauksen asiantuntijana. Teemun työ koostuu urheilijoiden valmentamisesta, urheilufysioterapiasta, töistä Joensuun Urheiluakatemiassa sekä valmentajien kouluttamisesta ISLOn koulutuksissa.
”Minun työssä on parasta itse se työ. Tykkään tehdä asiat tosi perusteellisesti. Ymmärtää ne asiat, mitä ollaan tekemässä ja miksi ne tehdään” 🙏
Tutustu Mehtimäen valmennuskeskukseen:
www.islo.fi/sijainti-ja-tilat/mehtimaen-valmennuskeskus/
#islo #mehtimäenvalmennuskeskus #valmennuskeskus #islo
Liikkumista, testaamista ja tekemisen meininkiä!☀️
Liikuntaneuvoja (AT) ja liikunnan starttipolun® opiskelijat kokoontuivat viime viikolla lähijaksolle. Viikko piti sisällään mm. erilaisia liikunnanohjausharjoituksia, UKK-kävelytestin, UKK-lihaskuntotestin, yrittäjyyttä sekä ravintotietoutta.
Palataan kuvien muodossa hetkeksi opiskelijoiden kehonpainotreenin tunnelmiin Mehtimäen ulkokuntosalilla! 💪 Mehtimäen alue tarjoaa upeat ja monipuoliset puitteet liikkumiseen ja harjoitteluun aivan ISLOn vieressä.🤩
#islo #liikuntaneuvoja #liikunnanohjaaja #joensuu
InBody-kehonkoostumusmittaus✨
Suuren suosion saaneiden kehonkoostumusmittauspäivien myötä olemme avanneet loppuvuodelle lisää aikoja Joensuu Areenalla toteutettaviin InBody-kehonkoostumusmittauksiin. Käy kurkkaamassa vapaita aikoja loppuvuodella ja varaa omasi!
Missä? TestLab Mehtimäen tiloissa, Joensuu Areenan 2. kerroksessa 📍 Testaaja tulee hakemaan sinut mittaukseen Joensuu Areenan aulasta.
Hinta: 25€
Varaa aika sähköisen ajanvarauksen kautta ja tutustu ohjeisiin etukäteen osoitteessa: www.islo.fi/palvelut/hyvinvointipalvelut/testauspalvelut/kehonkoostumusmittaus/
#islo #inbody #kehonkoostumusmittaus #joensuu
💆 Opiskelijahieronnat alkavat jälleen!
ISLOn hierojakoulutuksen päiväryhmän opiskelijat ovat kartuttaneet osaamistaan syksyn aikana ja nyt on aika siirtää opitut taidot käytäntöön. Opiskelijahieronnat alkavat viikolla 44 (26.10. alkaen) ja ajanvarauskalenterit ovat jo avoinna.
Varaa oma aikasi ja tule rentoutumaan edulliseen opiskelijahierontaan💆♂️
www.islo.fi/palvelut/hyvinvointipalvelut/hieronta/
#islo #islohieronta #hierontajoensuu
Ihan mieletön meno tänään MummoDiskossa Joensuun urheilutalolla!🤩 205 kertaa KIITOS kaikille huikeille kävijöille ja tanssijoille❤️
Iso kiitos Tuija ja Mikko, kun tulitte Joensuuhun ja toitte Mummodiskon tänne❤️ Kyllä meidän kelpasi jorata💃🏼🕺
@mummodisko
@tuijapiepponen
#mummodisko #joensuu #joensuukaupunkiidässä
Hyödynnä syyslomaviikko oman hyvinvointisi tukemiseen! 🍂
Onko kehossa kireyttä, kipua tai tarvetta palautumiselle? Nyt on hyvä hetki varata aikaa itsellesi, sillä sekä hierontaan että fysioterapiaan löytyy hyvin vapaita aikoja tälle viikolle.
💆 Hieronta helpottaa lihaskireyksiä ja edistää palautumista
🏋️ Fysioterapia auttaa kipujen, vammojen ja tuki- ja liikuntaelinvaivojen kuntoutuksessa sekä ennaltaehkäisyssä
💬 Maksuton 15 minuutin fysioterapian konsultaatio tarjoaa matalan kynnyksen mahdollisuuden kysyä ammattilaisen neuvoa
Pieni hetki kehollesi voi tehdä suuren eron arkeesi. 💙 Varaa aikasi jo tänään! (Linkki biossa)
#islo #hieronta #fysioterapia #joensuu
