Kurssi soveltuu niin aloittelijoille kuin aktiivihiihtäjillekkin, joille opetus järjestetään samaan aikaan. Aloittelijoiden kanssa opetellaan hiihdon perusteita ja kokeneiden harrastajien kanssa keskitytään tarkempiin tekniikkavinkkeihin. Kurssien sisällöt ovat kokeneiden hiihtovalmentajien ja asiantuntijoiden suunnittelemia.
Aikuisten hiihtokoulun luistelutyylin tunneilla opetellaan luistelusuksen käyttöä monipuolisin harjoittein. Lisäksi harjoitellaan luisteluhiihdon perustekniikat eli wassberg-, kuokka- ja mogren-tekniikat. Kokeneiden hiihtäjien kanssa keskitytään yksityiskohtaisempiin tekniikka-asioihin kuten potkun suuntaukseen ja tehokkaaseen voimantuottoon. Kurssilla saa vinkkejä niin välineistä, harjoittelusta kuin turvallisuudestakin. Kurssilaisille tarjotaan myös omatoiminen harjoitusohjelma neljän viikon ajalle.
Hiihdon opetuksen lisäksi pakettiin kuuluu myös voiteluluento ennen ensimmäisiä opetuskertoja Itä-Suomen Liikuntaopistolla.
Omien hiihtovälineiden puuttuessa, hiihtokouluihin on mahdollista vuokrata suksipaketit edullisesti etukäteen. Välineet opetuksen yhteydessä vain 20e/setti/koko kurssi ja välinevuokraus onnistuu päivää ennen soittamalla hiihtokoulun opettajalle Ilarille. Osallistuessasi kurssille omilla hiihtovälineillä, huolehdithan siitä, että välineesi ovat ehjät ja että perinteisen kurssille suksesi ovat kelin mukaisesti pitovoideltu (mikäli käytät pitovoideltavia suksia). Hiihtokoulun opettajana toimii Ilari Nissinen Hiihto-Katajalta.
