Hae sivustolta

Toimintaa muuttavaa osaamista

Olemme liikunta-alan osaamiskeskus, kohtaamispaikka ja kehitysympäristö Joensuussa, jossa liike, oppiminen ja yhteisöllisyys synnyttävät vaikuttavaa muutosta – nyt ja tulevaisuudessa.

300
innostunutta opiskelijaa vuosittain
15
sytyttävää opintokokonaisuutta
98%
suositteluprosentti

Hierontaa Joensuun keskustassa

ISLO tarjoaa laadukkaita ja asiantuntevia hierontapalveluita ympäri vuoden – sekä opiskelijatyönä että koulutettujen hierojien toimesta. Hieronta on tehokas tapa palautua, ehkäistä kipuja ja lisätä hyvinvointia arjessa. Opiskelijoiden ohjattu työskentely sekä ammattitaitoisten koulutettujen hierojien osaaminen takaa, että saat juuri sinulle sopivaa ja turvallista hoitoa.

Urheilukampuksen sydän Joensuussa

Mehtimäen valmennuskeskus on Joensuun ytimessä toimiva urheilu- ja valmennusosaamisen keskittymä. Se kokoaa yhteen alueen urheilutoimijat, valmentajat, asiantuntijat ja oppilaitokset, jotta urheilijoilla olisi parhaat mahdolliset edellytykset kehittyä ja menestyä.

ISLOn valmentaja valmentaa Mehtimäen valmennuskeskuksen asiakasta.

Sinustako liikunnan suunnannäyttäjä?

Hae opiskelemaan liikunta-alaa. Suorita ammattitutkintoja ja niiden osia, myös oppisopimuksella. Meillä opit käytännössä, kasvatat verkostoja ja löydät oman reittisi liikunnan ja hyvinvoinnin maailmaan. Tule kokemaan elämäsi innostavin vuosi ISLOlla!

ISLOn henkilökuntaa.

Islossa tapahtuu

Kuntoilijoiden testauspalvelut

Monipuolisesta kuntotestausvalikoimastamme löydät sopivan vaihtoehdon kevyistä hyvinvointimittauksista aina fyysistä suorituskykyä mittaaviin kuntotestauksiin.

Valmentaja auttaa liikkujaa tekemään penkkipunnerrusta ulkokuntosalilla.

Seuraa meitä somessa

Syksyn ensimmäinen Sennarimaanantai 14.9. Joensuu Areenalla!🩵

Tervetuloa syksyn ensimmäiseen Sennarimaanantaihin 14.9. klo 10-13 Joensuu Areenalle! Ohjelmassa on luvassa muun muassa tuolijumppaa, asahia,  katsaus Liikkuva Joensuun syksyn tarjontaan sekä luento, jossa päästään kuulemaan hyvinvoinnin mittaamisesta.

Tapahtumassa mukana myös hyvinvointitori esittelijöineen sekä Villien Marttojen kahvio.

Lämpimästi tervetuloa mukaan🤩

#sennarimaanantai #ikäihmiset #joensuu #joensuukaupunkiidässä
Moikka! 👋 Täällä huutelee ISLOn hieroja Veera🙋‍♀️

Nyt on sellainen tilanne, että syyskuun alusta meikäläinen vähentää työaikaa ja siirtyy vähän enemmän opiskelijan hommiin! 📚🤓
Jatkossa teen pääsääntöisesti hierontahommia maanantaisin ja tiistaisin klo 8–16. 
Pyrin pitämään ajanvarauskalenterin aina vähintään kuukauden eteenpäin auki, joten kannattaa napata oma aika hyvissä ajoin! 
Nähdään hierontapöydällä! 💆‍♀️✨

www.islo.fi/palvelut/hyvinvointipalvelut/hieronta/

#islo #hieronta #joensuu
Fy­siik­ka­val­men­ta­ja Mas­terClass -koulutus💪

Fysiikkavalmentaja MasterClass -koulutus on sinulle, joka haluat tehdä valmennuspäätöksiä selkeämmin, perustellummin ja urheilijan kehityksen kannalta vaikuttavammin.

Kenelle? 
Koulutus sopii fysiikkavalmentajille, lajivalmentajille ja muille valmennuksen ammattilaisille, jotka haluavat siirtyä yksittäisten harjoitteiden toteuttamisesta kohti kokonaisvaltaista, tutkimusperustaista ja käytännössä toimivaa valmennusprosessia.

👉Koulutuksen tavoitteena on siirtää kuormitusfysiologian keskeiset periaatteet käytännön fysiikkavalmennukseen systemaattisella ja näyttöön perustuvalla tavalla. Keskiössä on valmentajan asiantuntijuuden kehittäminen eli kyky suunnitella, toteuttaa ja muokata harjoittelua perustellusti analyysiin ja ymmärrykseen nojaten.

⏰Koulutus järjestetään Joensuussa 26.-28.11.2026.
Ilmoittaudu nyt mukaan koulutukseen ja vie osaamisesi uudelle tasolle! 

Lisätiedot: www.islo.fi/koulutus/fysiikkavalmentaja-masterclass/
Ilmoittautumislomake: https://link.webropol.com/s/masterclass2026

#islo #fysiikkavalmentaja #fysiikkavalmennus #koulutus

Blogi

Olemme osa Liikkuva Joensuu -verkostoa

Mehtimäen urheilukampuksen sydän Joensuussa