Joensuun Mehtimäki tarjoaa ainutlaatuisen ympäristön, jossa harjoittelu, opiskelu ja arki yhdistyvät saumattomasti. Harjoittelupaikat sijaitsevat aivan Joensuun keskustan läheisyydessä ja kaupungin palvelut ovat helposti saavutettavissa. Lyhyet etäisyydet tekevät Joensuusta urheilijalle helpon “vartin kaupungin”. Joensuu on myös yhteisö, jossa urheilijat tunnetaan ja heidän tekemistään arvostetaan. Yhteisöllisyys luo kannustavan ilmapiirin, joka tukee kehittymistä päivittäin niin kentällä kuin sen ulkopuolella.

Joensuussa urheilun ja opiskelun yhdistäminen onnistuu erinomaisesti.  Joensuun urheiluakatemia mahdollistaa urheilun ja opiskelun yhdistämisen aina yläkoulusta korkeakouluihin saakka ja tukee nuorten urheilijoiden menestymistä urheilussa, opinnoissa ja muilla elämän osa-alueilla. Urheiluoppilaitokset yläkoulussa (Lyseon peruskoulu), ja 2. asteella (Riveria ammatillinen koulutus ja Joensuun Yhteiskoulun lukio, urheilulukio) sekä huippu-urheilumyönteinen korkeakoulu (Itä-Suomen yliopisto) ovat osaltaan tukemassa urheilijan laadukasta arkea ja kaksoisuran sujuvaa etenemistä.

Mehtimäki on yksi Suomen monipuolisimmista liikunta-alueista. Kilometrin säteellä sijaitsevat 15 harjoituspaikkaa tarjoavat erinomaiset puitteet ympärivuotiseen harjoitteluun.

Alueen vahvuutena on myös vastikään kehitetty TestLab Mehtimäki: Suomen monipuolisin ja modernein testausympäristö, joka toimii keskeisellä paikalla Joensuu Areenalla. Se on yksi maan johtavista valmennusdatan keräyspisteistä, ja tarjoaa ajantasaista tietoa urheilijan suorituskyvystä ja kehityksestä. TestLab toimii tärkeänä oppimis- ja kehittämisalustana urheilijoille, valmentajille ja liikunta-alan opiskelijoille.

Valmennuskeskuksen toiminta perustuu tutkittuun tietoon ja korkeaan asiantuntemukseen. Mehtimäen valmennuskeskus tarjoaa monipuolisia valmennus- ja asiantuntijapalveluja urheilijoille, valmentajille ja tavoitteellisille liikkujille. Palveluvalikoimaan kuuluvat:

• Fysiikkavalmennus
• Yksilövalmennus
• Urheilufysioterapia
• Psyykkinen valmennus
• Valmennuksen konsultointi
• Testauspalvelut 
• Asiantuntijaluennot 

Palveluiden tavoitteena on tukea urheilijoiden kehittymistä, hyvinvointia ja suorituskykyä eri tasoilla – arjesta huippu-urheiluun.

Yhteistyö ISLOn ja Joensuun urheiluakatemian kanssa mahdollistaa valmennuksen ja asiantuntijatyön resurssien tehokkaan hyödyntämisen, joka kohdennetaan urheilijoiden sekä seurojen tarpeiden mukaan. Toimintaa kehitetään jatkuvasti yhteistyössä alueen urheilutoimijoiden, oppilaitosten ja seurojen kanssa, jotta valmennus ja urheilijan arki voivat kehittyä kokonaisvaltaisesti.

Valmennuskeskuksessa tehdään myös tutkimus-, kehitys- ja innovaatiotyötä (TKI), joka yhdistää tutkimustiedon, urheilun ja valmennuksen käytännön kehittämiseen. Tavoitteena on kehittää uusia menetelmiä valmennusosaamisen, testauksen ja urheilijan kokonaisvaltaisen tukemisen vahvistamiseksi ja siten kasvattaa koko Joensuun ja Itä-Suomen urheilun elinvoimaa.