Mehtimäen valmennuskeskus on syntynyt vastauksena Joensuun alueen urheilun ja huippu-urheilun kehittyviin tarpeisiin. Valmennuskeskuksen tehtävänä on vahvistaa urheilun, valmennuksen ja osaamisen ainutlaatuista keskittymää Mehtimäellä. Tavoitteena on tukea urheilijan arkea pitkäjänteisesti kohti menestystä tarjoten laadukkaat olosuhteet ja osaavan valmennus- ja asiantuntijatuen.
Valmennuskeskuksen sydän sijaitsee Mehtimäen kehittyneissä ja moderneissa harjoitusolosuhteissa Joensuu Areenalla. Mehtimäen monipuolinen ympäristö sekä eritysesti TestLab Mehtimäen tuoma huipputason testaus- ja mittausympäristö ovat luoneet ainutlaatuisen perustan valmennuskeskustoiminnalle.
Joensuun Urheiluakatemia vastaa vahvasti urheilijoiden arjen kokonaisuudesta, jotta harjoittelu ja opiskelu kulkevat sujuvasti rinnakkain. Joensuun kaupunki puolestaan mahdollistaa toiminnan tarjoamalla laadukkaat tilat ja olosuhteet sekä tukemalla ympäristön kehittämistä.
Yhteistyö – Valmennuskeskuksen toiminnan ydin
Mehtimäen valmennuskeskus rakentuu ajatukselle, että laadukas valmennus syntyy vahvasta ja tavoitteellisesta yhteistyöstä. Keskus toimii alustana, joka kokoaa yhteen urheilijat, valmentajat, seurat ja asiantuntijat yhteisten tavoitteiden äärelle ja tarjoaa puitteet, joissa osaaminen ja tieto tukevat urheilijan kokonaisvaltaista kehittymistä. Toiminnan perusta on systemaattinen yhteistyö, tiedolla ohjautuvat valmennusprosessit sekä arjen toimivat rakenteet. Testaus, seuranta ja asiantuntijatoiminta eivät ole irrallisia palveluja, vaan olennainen osa valmennuksen kokonaisuutta.
Tämä yhteistyörakenne ei pyri korvaamaan seurojen tai lajien omaa toimintaa – päinvastoin. Sen tavoitteena on vahvistaa ja tukea paikallista urheilutoimintaa tarjoamalla ensiluokkaisia olosuhteita, valmennus- ja testauspalveluita sekä asiantuntijatoimintaa, jotka helpottavat arkea ja nostavat valmennuksen laatua. Mehtimäen valmennuskeskus kokoaa yhteen alueen urheilutoimijat, valmentajat, asiantuntijat ja oppilaitokset tarjotakseen urheilijoille parhaat mahdolliset edellytykset kehittyä ja menestyä.
Valmennuskeskuksen taustalla vaikuttavat Joensuun urheiluakatemia, Itä-Suomen Liikuntaopisto sekä Joensuun kaupunki, jotka yhdessä muodostavat valmennus-, koulutus- ja olosuhdeosaamisen kokonaisuuden. Urheiluakatemia tukee urheilijan arjen sujuvuutta ja kaksoisuraa, ISLO tuottaa valmennus- ja asiantuntijapalvelut, ja kaupunki tarjoaa Mehtimäen ainutlaatuiset harjoitteluolosuhteet. Tämä yhteistyö luo ympäristön, jossa harjoittelu, opiskelu ja arjen sujuvuus tukevat toisiaan.
Valmennuskeskuksen palvelut
Mehtimäen valmennuskeskus tarjoaa urheilijoille ja valmentajille kokonaisvaltaisen palvelukokonaisuuden, joka tukee kehittymistä kaikilla tasoilla. Palveluihimme kuuluvat fysiikkavalmennus, yksilövalmennus, psyykkinen valmennus sekä valmennuksen konsultointi, jotka perustuvat tutkimusnäyttöön ja yksilöllisiin tarpeisiin.
Keskuksen moderni testausympäristö mahdollistaa luotettavan testauksen ja harjoittelun vaikuttavuuden seurannan, joka tukee harjoittelun suunnittelua ja suorituskyvyn kehittämistä pitkäjänteisesti.
Lisäksi valmennuskeskuksen palveluvalikoimaan kuuluu urheilufysioterapia, joka ehkäisee vammoja ja tukee suorituskykyä lajivaatimusten mukaisesti. Tarjoamme myös asiantuntevia ja tieteelliseen näyttöön perustuvia asiantuntijaluentoja fyysisistä ominaisuuksista, unesta ja palautumisesta, psyykkisistä taidoista sekä ravitsemuksesta.
Yhdessä nämä palvelut muodostavat kokonaisuuden, joka auttaa urheilijoita kehittymään, saavuttamaan tavoitteensa ja rakentamaan vahvaa urheilumenestystä.
Tuomas Karjalainen
Urheiluvalmentajakoulutuksen opettaja
