Suorituskyky seuraavalle tasolle?

Kaipaatko yksilöllistä fysiikkavalmennusta, joka vie sinut tai joukkueesi suorituskyvyn uudelle tasolle?

Valmennuskeskuksemme tarjoaa fysiikkavalmennusta osaksi urheilijan kokonaisvaltaista valmennusta. Palvelu on suunnattu kilpaurheilijoille, tavoitteellisille kuntourheilijoille ja seuroille. Monipuolisella ja laadukkaalla fysiikkaharjoittelulla pyritään suorituskyvyn kehittämiseen, harjoitettavuuden parantamiseen sekä vammapreventioon. Urheiluvalmennuksessa fyysisten osa-alueiden spesifimpi harjoittelu on tärkeä osa urheilijan kokonaisharjoittelua, sillä suorituksen taustalla olevat perusominaisuudet – nopeus, voima, kestävyys ja taito – on oltava riittävän hyvällä tasolla, jotta ne mahdollistavat lajissa vaadittavan suorituskyvyn kehittämisen täyteen potentiaaliinsa.

Fysiikkavalmennuksessa teemme alkukartoituksen ominaisuuksista, suunnittelemme ominaisuuksien kehittämiseen tarvittavan ohjelman ja seuraamme kehitystä ominaisuuksien testaamisella. Laadukkaan valmennusprosessin takaamiseksi suunnittelemme ja toteutamme fysiikkavalmennuksen aina tiiviissä yhteistyössä lajivalmentajan kanssa, jotta valmennus on räätälöity yksilöllisiä tarpeita varten. Tarjoamme fysiikkavalmennusta Joensuun seudulla sekä joustavasti etänä toteutettuna.

Fysiikkavalmennukseen osalta ole meihin puhelimitse yhteydessä numeroon 050 308 1034 (Teemu Leppämäki) tai sähköpostilla osoitteeseen teemu.leppamaki@islo.fi – Lähdetään yhdessä suunnittelemaan sinun tai joukkueesi tavoitteita tukeva fysiikkavalmennuksen kokonaisuus.

Kenelle?

Valmentajat ja seurat

Palvelun sisältö?

Alkukartoitus ominaisuuksista, ominaisuuksien kehittämiseen tarvittavan ohjelman suunnittelu, ominaisuuksien testaus, yhteistyö lajivalmennuksen kanssa.

Hinnasto

Fysiikkavalmennuksen hinta alkaen 100€/kk, riippuen palvelun sisällöstä. Ryhmien fysiikkavalmennuksen hinta sopimuksen mukaan.

Fysiikkavalmentajat

Fysiikkavalmentajillamme on vahva kokemus eri lajien valmentamisesta. Fyysisten ominaisuuksien harjoittaminen pohjautuu tutkittuun tietoon ja toteutetaan aina lajivalmennuksen kanssa yhteistyössä

Jaakko Haverinen
Urheilufysioterapeutti

Valmentaja (VAT)
Tiina Rissanen
Urheilufysioterapeutti (sert.)
Tuuli Kemppi
Koulutettu Hieroja, fysiikkavalmentaja
Teemu Leppämäki
Valmennuksen ja testauksen asiantuntija

Urheilufysioterapeutti (sert.)
Manipulatiivinen fysioterapeutti
Valmentaja (VAT, VEAT)

Ota yhteyttä!

Teemu Leppämäki
Valmennuksen ja testauksen asiantuntija

Urheilufysioterapeutti (sert.)
Manipulatiivinen fysioterapeutti
Valmentaja (VAT, VEAT)