Sennarimaanantai
Sennarimaanantai
HYVINVOINTIA JA LIIKUNNAN ILOA JOENSUU AREENALLA
Sennarimaanantai on ikäihmisille suunnattu hyvinvointiaiheinen tapahtumasarja Joensuussa! Tapahtuma kokoaa Joensuu Areenalle liikuntaan, terveyteen ja hyvinvointiin liittyvää sisältöä ja tekemistä, kahvittelua ja ihmisten kohtaamista unohtamatta.
Tapahtumaa järjestävät yhteistyössä
Itä-Suomen Liikuntaopisto (ISLO)
Joensuun kaupungin liikuntapalvelut
Pohjois-Karjalan liikunta ry (Pokali)
Joensuun seudun kansalaisopisto
Sennarimaanantai 8.9.2025
Tapahtuma järjestetään klo 10-13.00 Joensuu Areenan 2. kerroksessa.
- klo 10.00-10.25 Ohjattu liikunta: Aamun avaukset, ISLO (luentotila)
- klo 10.30-11.00 Tapahtumia ja toimintaa: Katsanto Liikkuva Joensuun syksyn tarjontaan
- klo 11.15-12.15 Luento: Fysioterapeutin näkökulma Asahi terveysliikuntaan ja sen vaikutuksiin, Tuula Riikonen
- 12.25-12.55 Ohjattu liikunta: Asahia istuen, Tuula Riikonen (kenttä 4, 1. kerros)
Villit martat -kahvio tapahtumassa klo 10-13.00
Sennarimaanantai 27.10.2025
Tapahtuma järjestetään klo 10-13.00 Joensuu Areenan 2. kerroksessa.
- klo 10.00-10.30 Ohjattu liikunta: Aamuherättely tuolijumpalla, Joensuun seudun kansalaisopisto
- klo 10.30-11.00 Luentoesittelyt: Uskalla kokeilla uutta! – modernit lajit ikäihmisille, Kiipeilykeskus Ote
- klo 11.00-11.30 Kahvitauko ja hyvinvointitori
- klo 11.30-12.25 Luento: Elintärkeä mikroverenkierto ja mahdollisuutemme vaikuttaa siihen, Riitta Hassinen
- klo 12.30-13.00 Ohjattu liikunta: Keppijumppa, Joensuun seudun kansalaisopisto
Sennarimaanantai 24.11.2025
- klo 10-13
- Ohjelma päivittyy myöhemmin.
Yhteistyökumppanit
Toteutamme tapahtuman yhteistyössä Joensuun kaupungin liikuntapalveluiden, Pohjois-Karjalan Liikunta ry:n ja Joensuun seudun kansalaisopiston kanssa.
Liikunta ry
Lisätietoja
Hanne Kankkunen
Liikuntakoordinaattori
Itä-Suomen Liikuntaopisto
050 430 4544
hanne.kankkunen (at) islo.fi
Katso myös: