Personal Trainer-palvelut Joensuun keskustassa
Yhdessä muutokseen, kaikista lähtökohdista!
Tunnistatko tarpeen tehdä muutoksia elämäntapoihisi tai esimerkiksi liikuntatottumuksiin liittyen? Muutoksen tekee ihminen itse, mutta me autamme muutoksen tukena. ISLOlla yksilöohjausta tekevät koulutetut liikunta-alan ammattilaiset ja hyödynnämme palveluissamme Mehtimäen monipuolista ympäristöä. Palveluverkostomme on laaja ja hyvinvointisi tueksi saat tarvittaessa apua meidän hierojiltamme ja fysioterapeuteiltamme.
Anna me autamme ja ohjaamme oikeille raiteille!
Tervetuloa matkalle kohti parempaa kokonaisvaltaista hyvinvointia! Pääosassa matkantekoa olet juuri sinä – ammattitaitoisen ohjaajan tukemana. Suunnittelemme yhdessä sinulle sopivan sisällön toivomiesi teemojen mukaan. Jos sinulla on jo hiukan kokemusta liikunnan harrastamisesta ja olet kiinnostunut harjoitteluohjeista ja kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin edistämisestä, PT- palvelut soveltuvat juuri sinulle!
Hinnasto ja paketit
Harjoitusohjelma
180 €
Yksilöllinen yksi- tai kaksijakoinen harjoitusohjelma, joka tehdään alkukartoituksen perusteella. Palvelu sisältää alkukartoituksen ja kaksi tapaamista.
Meillä voi maksaa myös seuraavilla henkilöstöeduilla: Epassi, Smartum ja Edenred.
Kiinnostuitko? Ota yhteyttä Personal Trainereihimme!
Personal Trainerit
Nimeni on Tuuli Kemppi ja työkseni toimin liikuntaneuvojana, yksilövalmentajana (lisensoitu pt) sekä teen myös hierontaa. Oma liikuntataustani on kestävyysurheilun parista, lattia-ja ilma-akrobatiasta sekä kuntosaliharjoittelusta. Nykyisin olenkin yhdistänyt nämä, eli olen päätynyt toiminnallisen harjoittelun pariin.
Olen itse oppinut kantapään kautta mitä tapahtuu, kun liikunta, ravinto ja palautuminen ei ole tasapainossa. Haluan auttaa ihmisiä löytämään jokaiselle sopivat työkalut arjen pyörittämiseen ja sopivien liikuntamuotojen etsimiseen. Tehdään asiat fiksusti ja sinun tavoitteitasi ajatellen.
Ota rohkeasti yhteyttä!
Katso myös: