Pohjois- Karjalan Liikunta ja ISLO järjestävät koulujen loma-aikoina lasten ja nuorten harraste- ja liikuntaleirejä yhteistyössä eri tahojen kanssa. Leireillä on mahdollisuus kokeilla erilaisia lajeja ja tutustua erilaisiin harrastuksiin. Alakouluikäisten liikunnallinen Talvileiri järjestetään koulujen hiihtolomaviikolla 9.-11.3.2022. Leiri toteutetaan päiväleirinä klo 8 – 16.30 ja leirin toiminta-aika on päivittäin klo 9-16.  Leiripäivät koostuvat mukavista liikuntatuokioista, maukkaista leiriaterioista, […]

Urheilussa on kysymys toiminnasta ja tarinoista. Toiminta on luonnollisesti kaiken ydin, mutta yhä tärkeämpää on siitä viestiminen, tarinan kertominen ja sen välittäminen. Enää tarinaa ei tarvitse kuitenkaan välittää vain korvasta korvaan. Some- ja muut digitaaliset kanavat tarjoavat alustan, jossa tarina välittyy kuvien, videoiden ja live-lähetysten kautta.Mutta kun se ei ole aina niin yksinkertaista. Mitä laitteita, […]

Luennoitsijana ja harjoituksen vetäjänä toimii Anatoli Khovantsev (valmennettavat voittaneet lähes 30 Olympia- ja MM-mitalia). Koulutus on kaksiosainen:OSA 1 Luento: ampumahiihdon ja hiihdon kesäharjoittelu eri ikäkausilla ISLOn luentosalissa tiedepuistolla 25.5 klo 18-20:30 (voit osallistua luentoon myös etänä). OSA 2 Käytännön harjoitus Kontiolahden ampumahiihtostadionilla: hiihdon eri ominaisuuksien kesäharjoittelu käytännössä 28.5.2022 klo 10-13. Katso tarkemmat tiedot ja ilmoittaudu […]

Pokali ja ISLO järjestävät koulujen loma-aikoina lasten ja nuorten harraste- ja liikuntaleirejä yhteistyössä eri tahojen kanssa. Alakouluikäisten liikunnallinen Sporttileiri järjestetään kesäkuussa 6.-10.6.2022 Joensuussa. Lajit Sporttileirillä yöleiri tekee paluun Seikkailuleirin muodossa. Ratsastusta pääsee opettelemaan tutusti pitkäaikaisen kumppanimme Joensuun Ratsastusopiston kanssa ja palloilussa pääsee kokeilemaan taas uusia lajeja. Lisäksi Extreme on tullut jäädäkseen sisältäen seikkailua sisällä ja […]

ISLO järjestää kesällä 2022 kaksi taitoluisteluleiriä! Valmentajina toimivat Olga Baranova, Ari-Pekka Nurmenkari ja Liana Ocheretna. Ryhmät A-RYHMÄ: SM-seniori ja -junioriluistelijat sekä edistyneemmät SM-noviisit, -juniorit ja -seniorit. Ryhmällä on päivittäin 2-3 jääharjoitusta sekä 1-2 oheisharjoitusta (tanssi/lajiharjoitus). B-RYHMÄ: Noviisit, debytantit ja silmut. Ryhmällä on päivittäin 2-3- jääharjoitusta sekä 1-2 oheisharjoitusta (tanssi/lajiharjoitus). C-RYHMÄ: Minit, tintit ja taitajat. Ryhmällä on päivän aikana […]

Pokali ja ISLO järjestävät koulujen loma-aikoina lasten ja nuorten harraste- ja liikuntaleirejä yhteistyössä eri tahojen kanssa. Alakouluikäisten liikunnallinen Sporttileiri järjestetään heinäkuussa 4.–6.7.2022 Joensuussa! Heinäkuun Sporttileirillä Naperoleiri tekee paluun ja uutena leirilajina on yleisurheilu. Ratsastusta pääsee opettelemaan tutusti pitkäaikaisen kumppanimme Joensuun Ratsastusopiston kanssa ja Extreme sisältää heinäkuussakin seikkailua sisällä ja ulkona.

ISLO järjestää kesällä 2022 kaksi taitoluisteluleiriä! Valmentajina toimivat Olga Baranova, Ari-Pekka Nurmenkari ja Liana Ocheretna. Ryhmät A-RYHMÄ: SM-seniori ja -junioriluistelijat sekä edistyneemmät SM-noviisit, -juniorit ja -seniorit. Ryhmällä on päivittäin 2-3 jääharjoitusta sekä 1-2 oheisharjoitusta (tanssi/lajiharjoitus). B-RYHMÄ: Noviisit, debytantit ja silmut. Ryhmällä on päivittäin 2-3- jääharjoitusta sekä 1-2 oheisharjoitusta (tanssi/lajiharjoitus). C-RYHMÄ: Minit, tintit ja taitajat. Ryhmällä on päivän aikana […]

Moninkertainen arvokisamitalisti ja olympiauimari Jenna Laukkanen järjestää Joensuussa uintileirin, joka on suunnattu 11–15 — vuotiaille lisenssiuimareille. Leirille voivat osallistua myös uimareiden vanhemmat, huoltaja sekä valmentajat.

Urheiluseurat digiaikaan -koulutussarja antaa seuratoimijoille ideoita, valmiuksia ja käytännön ohjeita digityökalujen käyttöönottoon ja tehokkaaseen hyödyntämiseen urheiluseurojen arjen toiminnassa. Koulutussarjassa käydään läpi maksuttomia / kustannustehokkaita ratkaisuja hyödyntäen eri seurojen käytännön kokemuksia. Koulutussarjan tulevia sisältöjä suunnitellaan seuroilta tulevien tarpeiden mukaisesti. Koulutussarja alkaa kolmella tunnin mittaisella etäkoulutuksella. Koulutukset toteutetaan TEAMS-työkalua käyttäen. Kouluttajana toimii Jippo ry:n varapuheenjohtaja ja Sencom […]

Tällä kaksipäiväisellä kurssilla tutkimme kehollisuutta ja liikettä somatiikan ja tanssin näkökulmasta. Tervetuloa kartuttamaan kokemuksia ja ymmärrystä kokonaisvaltaisesta, luonnollisesta liikkumisesta, lisääntyvää kehotuntemusta sekä luovuuden ja liikkeen iloa! Katso tarkemmat tiedot ja ilmoittaudu mukaan alla olevasta linkistä.

Oletko kiinnostunut, millainen siirtovaikutus fysiikkaharjoittelulla on lajisuorituksen tehokkuuteen ja taidon kehittämiseen? Tässä koulutuksessa saat vastauksen siihen ja monin muihi fysiikkaharjoitteluun liittyvään kysymykseen. Lisätiedot ja ilmoittautuminen alla olevasta linkistä. Kenelle? valmentajat, joilla on riittävät pohjatiedot fysiikkaharjoittelusta valmentajat, jotka vastaavat kokonaisvaltaisen harjoittelun toteutuksestavalmentajat, jotka haluavat lisätä omaa ymmärrystä harjoittelun siirtovaikutuksen merkityksestä

ISLO on toteuttanut yhdessä Joensuun kaupungin liikuntatoimen kanssa Lumipuiston hiihtomaailman ja pulkkamäen. Hiihtopuistossa liikutaan iloisella mielellä, mutta turvallisesti. Tutustu alla olevasta linkistä Aale-apinan lajitekniikkavinkkeihin!